Автор: No dejes que el afecto emocional controle tu vida, tus deseos asi como tu manera sobre acontecer. Conoce las claves para proceder delante.
Apego emocional: entre el amor, la necesidad asi como el pretension
Cuando se acento de relaciones toxicas, con usuarios narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar de la otra pieza, es decir, de las individuos que atraen a la pareja con un proceder desigual. Por eso hoy deseo distribuir documentacion sobre las personas que sufren de “apego emocional” a personas completamente insalubres.
En nuestra civilizacion el apego nunca obliga nada nocivo, debido a opuesto, es bueno tener apego a tu familia, costumbres y tradiciones; no obstante en este caso voy a referirme al apego que es equivalente de “ adiccion “, igual que bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su novedosa labor literaria.
El afecto emocional
En sintonia al Psicologo y autor de el ejemplar “Desapegarse carente anestesia” y otros mas que tratan el argumento, “el afecto (y no unico en la pareja) es Algunos de los peores sufrimientos sobre la comunidad actual”. De el autor, el apego es un vinculo obsesivo con una alma, objeto o idea.
Por lo general, las apegos no son a personas sano; por el contrario, nos apegamos a los usuarios mas egoistas, narcisistas o abusivas porque unicamente con ellos podriamos sufrir las consecuencias.
De clarificar este momento https://getbride.org/es/mujeres-japonesas-calientes/ dejame dar un modelo: en la pareja donde uno de los integrantes es supeditado emocional, estara ofreciendo cerca de un 70% sobre apego, afan y sacrificio para tener que aguantar el maltrato del conyuge asi como cobrar el minusculo placer.
Da la impresion cruel y inclusive ridiculo, aunque seria asi; las personas que sufren sobre apego emocional an una pareja, recorren un camino generoso de desvalorizacion y miedos que lo llevan a desperdiciar la dignidad asi como respeto propio.
Las 4 creencias falsas que sostienen esta clase sobre apego
Estas creencias te llevan an estar en un continuado estado sobre estres, control asi como panico, debido a que no estas elaborado de una perdida.
-Creer que cualquier deberia estar como esta: la idea sobre permanencia es tan potente que rampa interpretar que cualquier cambia, por lo que un chiquito cambio en las vidas resulta una perdida terrible.
-Creer que es lo unico que puede hacerte dichoso: habitualmente el afecto esta unido a ese corto instante de placer que el esposo le brindoo sabe que nunca se repite frecuentemente, la persona se queda “enganchada” en ese momento unico, idealizando y minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea sobre tener buenas sensaciones seguro en la alma que dispone de afecto es bastante singular: debe pagar un coste extremadamente alto de conservar a la persona, esta pensando invariablemente en como agradarle, y reside con un panico sumo a desaprovechar; no obstante esa alma, cosa o idea le permite sentir segura.
-Te da un interes a la vida: Este momento tiene que ver con el anterior; Naturalmente que te da un interes de vida, ya que vives unicamente enfocado en la cosa, humano o idea la mayor parte de el lapso.
El apego a las ideas o cosas
Elegi escribir acerca de este asunto por motivo de que al leer el texto de Walter Riso “Desapegarse sin anestesia”, encontre algunas similitudes en mi misma actuacion, especialmente en el afecto a las ideas. De acuerdo al autor, las mismas creencias que acabo de nombrar, Asimismo se aplican cuando tenemos afecto a las ideas u objetos.
Es decir, apegarse a la idea se da cuando, pero aceptas ideas variados, sigues pensando que la tuya es la correcta, porque todo el tiempo te funciono, y efectivamente nunca quieres Canjear tu maneras de meditar. No estoy hablando de consejos en temas, o gustos; estas ideas se refieren A el metodo en que percibes la verdad.
Todo el mundo tenemos la forma diferente sobre percibir la realidad, somo todo el mundo diversos, y traemos modelos propias historias sobre vida. y de eso se alcahueteria, asentir que Existen maneras variados de encarar la vida y a veces bastante mejor. Una caracteristica de las individuos apegadas a las ideas, es que generalmente son bastante autocriticas, y criticar a los otros.
La inmadurez emocional, la urgencia, asi como el afan
El autor usa estos terminos para especificar enfoques de estas gente que sufren del apego. Primero, menciona que la inmadurez emocional conlleva un grado pobre de tolerancia a la frustracion, es decir, que se frustra por pequenas cosas. Esto pasa porque las cosas nunca suceden como ellos desean o piensan.
Las personas apegadas an una persona, idea o cosa, poseen una enorme “necesidad” sobre aferrarse a eso; nunca eligen libremente, sino por impulso a gustar su necesidad sobre placer. Vale la pena aca discernir las exigencias primarias, que son las basicas de cada seres, asi como las necesidades secundarias las cuales deben un vinculo apretado con la “necesidad”.
Desear de modo excesiva afecta habitualmente la vida emocional y fisica de las individuos. No esta mal desear o proponerse obtener fines en la vida, lo arriesgado es desearlo tanto asi como nunca quedar dispuesto a perder.
Teoria de el afecto en las adultos
Chris Fraley, Profesor de el seccion de Psicologia de la Universidad sobre Illinois, aclara un pensamiento de vital importancia respecto al el familia del apego en los usuarios adultas. El monitor explica, que de acuerdo a la “teoria del apego en las adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma comunicacion emocional que la sujeto dispone de con sus padres, sera el modo en la que se relaciona con su pareja”.
Lo cual obliga que, si a lo largo de la infancia, recibimos el cautela, resguardo asi como amor por pieza de nuestros progenitores, buscaremos usuarios autonomas emocionalmente en nuestra adultez.
